میله های کوهنوردی برای افراد سنگین وزن

در واقع میله های تریکینگ برای افراد سنگین وزن یکی از کاربردی ترین تجهیزات فضای باز است. برای بسیاری از دوستان کوهستانی، راه رفتن بدون چوب کوهنوردی غیرقابل تصور است.

در مسیر کوهنوردی، زمین اغلب ناهموار است و بدن همچنین مواد و تجهیزات سنگینی را حمل می کند که فشار اضافی بر روی پاها و مفاصل زانو است. بزرگترین نقش چوب کوهنوردی کاهش این فشار است. در عین حال، پشتیبانی، تشخیص و سایر عملکردها را نیز دارد.

فشار مشترک پا - چوب کوهنوردی به ماهیچه های قوی دست اجازه می دهد تا در روند صعود شرکت کنند و فشار ماهیچه های غیر قابل تحمل ساق پا و مفاصل زانو را به اشتراک بگذارند که استفاده کارآمد از عضلات کل بدن است.

"اگر از چوب کوهنوردی به طور موثر استفاده شود، هر مرحله می تواند فشار را 7 تا 11 کیلوگرم پس از فشار دادن بازو کاهش دهد ... و می تواند نیروی ضربه بر زانو را در هنگام سرازیری تا 22 درصد کاهش دهد و همچنین بار را کاهش دهد. ماهیچه های پا 21 درصد.

مزایای استفاده از میله های کوهنوردی برای افراد سنگین وزن:

1. حفاظت از مفاصل:

بزرگترین مزیت چوب کوهنوردی کاهش فشار بیش از حد روی مفاصل و کاهش اثرات نامطلوب به خصوص هنگام فرود است.

وزن کوله پشتی و بدن از طریق چوب کوهنوردی به صورت جهتی توزیع می شود، با بهبود وضعیت بدن از آسیب و کمردرد جلوگیری می شود و با استفاده از چوب کوهنوردی به عنوان ضربه گیر و کاهش فشار روی زانوها و کاهش فشار روی زانوها، درد مفاصل کاهش می یابد. مفاصل

هر فردی که زانو درد یا درد مفاصل پایین بدن دارد باید از چوب کوهنوردی در قسمت سراشیبی استفاده کند که برای کسانی که اجسام سنگین حمل می کنند نیز مفید است.

2. تعادل را در راه حفظ کنید:

اگر حفظ تعادل هنگام راه رفتن روی صخره ها یا زمین های ناهموار، در شب یا در برف عمیق دشوار است، مطمئناً چوب های کوهنوردی بسیار مفید خواهند بود.

3. ورزش متعادل:

استفاده صحیح از میله می تواند کل بدن را تمرین دهد، کار انجام شده توسط پاها را کاهش دهد و فعالیت عضلات مرکزی، بازو و شانه را افزایش دهد.

چوب کوهنوردی می تواند استقامت و قدرت شما را در هنگام کوهنوردی افزایش دهد.

4. ارائه پشتیبانی برای عبور رودخانه:

در عبور از رودخانه، یک قطب می تواند به عنوان "پای سوم" برای افزایش پایداری و ایمنی عمل کند.

چوب کوهنوردی از طریق تماس محکم با زمین، پایداری بالاتری را برای شما فراهم می کند

5. تشخیص جاده:

اگر یخ در جلوی شما وجود دارد یا مطمئن نیستید که جاده جامد است، می توانید از چوب کوهنوردی برای آزمایش آن استفاده کنید.

6. چند منظوره:

در فضای باز، چوب کوهنوردی نیز یک کالای چند منظوره است. می توانید براکت تلفن همراه/دوربین خود را نصب کنید و از آن به عنوان میله چادر استفاده کنید.

بسته بندی و حمل و نقل

بسته بندی میله های پیاده روی نوردیک: کیف پلی، FOBXiaMen