میله های کوه نوردی فوق العاده قوی

میله های کوه نوردی فوق العاده قوی

میله پیاده روی قابل توسعه با طول قابل تنظیم طراحی شده است که به کوهنوردان اجازه می دهد تا میله را مطابق با نیازهای خاص خود سفارشی کنند. میله می تواند از 25 اینچ تا 53 اینچ گسترش یابد و برای دامنه وسیعی از ارتفاعات و زمین مناسب است.
ارسال درخواست
شرح
پارامترهای فنی
Aluminum Folding Trekking Pole

 

JHTC: تولید کننده پایه های کوهنوردی حرفه ای شما!

JHTC (Xiamen) Import and Export Co.Ltd یک تولید کننده و صادر کننده تجهیزات حرفه ای در مقیاس بزرگ است. شرکت ما که در سال 2010 تأسیس شد، بیش از 10 سال تجربه در تولید و صادرات محصولات فضای باز دارد. ما بر روی OEM و ODM محصولات فضای باز، از جمله کیسه های یخ، کیسه های آب، کیسه های ضد آب، کوله پشتی، صندلی های تاشو، میله های پیاده روی و غیره تمرکز می کنیم. JHTC دارای یک تیم تحقیق و توسعه با تجربه برای طراحی و توسعه محصولات جدید و ارائه خدمات حرفه ای به مشتریان است.

 

مزایای ما

سرویس یک مرحله ای

JHTC خدمات یک مرحله ای را به مشتریان خود ارائه می دهد، از جمله طراحی محصول، درمان سطح منحصر به فرد، آرم های سفارشی، بسته بندی فردی و غیره. همه فرآیندها دارای کنترل کیفیت دقیق هستند.

تجربه غنی

ما بیش از 10 سال تجربه صادرات داریم. کیسه های یخ، کیسه های آب، کیسه های ضد آب، کوله پشتی، صندلی های تاشو، میله های کوهنوردی و سایر سری محصولات با استقبال گسترده مشتریان در آلمان، هلند، ایالات متحده، کانادا و سایر کشورها مواجه شده است.

کنترل کیفیت دقیق

سیستم کنترل کیفیت حرفه ای و بخش تحقیق و توسعه ما از مواد اولیه خوش ساخت برای تولید هر محصول استفاده می کند و محصولات ما 100٪ تست شده اند.

خدمات انسانی

مهندسان و کارکنان حرفه ای آموزش دیده می توانند راه حل های سفارشی را به مشتریان ما ارائه دهند. کارکنان ظرف 24 ساعت کاری به سوالات شما پاسخ خواهند داد و به سرعت نیازهای مشتریان را برای تعمیر و تکمیل محصولات معیوب برآورده خواهند کرد.

 

 

3 Section Trekking Pole

 

مقدمه ای بر قطب های راهپیمایی

میله کوهنوردی (که به عنوان چوب پیاده روی نیز شناخته می شود) در اصل یک چوب اسکی با دسته ای است که هنگام پیاده روی از آن استفاده می کنید. میله های کوهنوردی تقریباً همیشه به صورت جفت استفاده می شوند. همچنین چیزی به نام چوب پیاده روی (همچنین به عنوان چوب پیاده روی شناخته می شود) وجود دارد که یک قطب است. بیشتر کوهنوردان با دو میله کوهنوردی روی کارکنان پیاده روی می روند.

 

بخش هایی از قطب های راهپیمایی
 
1

گرفتن:گیره ها در اندازه ها، شکل ها و مواد مختلفی وجود دارند. از آنجایی که این جایی است که بدن شما به قطب برخورد می کند، مهم است که یک دستگیره مناسب و مناسب برای شما پیدا کنید. دستگیره میله کوهنوردی شما باید بلافاصله احساس راحتی کند، بدون اینکه فشار یا نیشگون گرفتن ناخواسته ایجاد شود. گیره های ارگونومیک دارای خمیدگی اندکی به جلو برای حالت طبیعی تر دست هستند. برخی از گیره ها برآمدگی هایی دارند و این رج ها لزوما با دست هر کوهنوردی مطابقت ندارند. در عرض یک ثانیه متوجه خواهید شد که دستگیره خیلی بزرگ است یا دارای برجستگی هایی است که برای شما کار نمی کند. کوهنوردانی که دست‌های کوچک‌تری دارند، مانند کودکان و زنان، باید میله‌هایی را با دسته‌های کوچک‌تر در نظر بگیرند. دستگیره ها از مواد مختلفی از جمله لاستیک ها، فوم ها، ترکیبات چوب پنبه ای و پلاستیک ساخته می شوند که دارای سطوح مختلف چسبندگی هستند. یک دستگیره باید با وجود تعریق و باران، نگه داشتن راحت را فراهم کند.

2

بند:میله های کوهنوردی معمولاً با بند های مچ دست قابل تنظیم در بالای دسته مجهز هستند. تسمه‌هایی که به درستی تنظیم شده‌اند، پشتیبانی می‌کنند، بنابراین لازم نیست که میله را خیلی محکم بگیرید و دست خود را خسته نکنید. بسیاری از کوهنوردان احساس می‌کنند که تسمه‌ها باید همیشه پوشیده شوند، زیرا پشتیبانی می‌کنند، برای حفظ یک حرکت خوب مفید هستند و افتادن میله‌های کوهنوردی را سخت‌تر می‌کنند. برخی از کوهنوردان از احساس محدودکننده‌ای که تسمه‌ها به آنها می‌دهد خوششان نمی‌آید، و یا آنها را قطع می‌کنند یا از آنها استفاده نمی‌کنند. اگر عواقب سقوط بر روی تیرک بدتر از عواقب سقوط بدون کمک تثبیت کننده آنها باشد، ممکن است یک مانع موقت باشد.

3

بخش های شفت:بخش‌ها برای سفر و ذخیره‌سازی برای ارتفاع و فروپاشی تنظیم می‌شوند. بخش های محور یک میله کوهنوردی از مواد مختلفی از جمله آلومینیوم و فیبر کربن ساخته شده است. بیشتر قطب های راهپیمایی تلسکوپی، آلومینیوم و کربن به طور یکسان، دارای سه بخش هستند که هر کدام کمی باریک تر از قطعه بالا هستند. بخش ها به داخل یکدیگر می لغزند و توسط مکانیسم های قفلی مختلف در کنار هم نگه داشته می شوند. چند مدل موجود، که اغلب به طور خاص برای کفش های برفی طراحی شده اند، تنها دارای دو بخش شفت هستند. قطب‌های دو قطعه‌ای مانند قطب‌های سه‌بخشی فرو نمی‌ریزند، و جابه‌جایی با آن‌ها یا قرار دادن آنها در یک بسته در طول تقلای سنگ سخت‌تر می‌شود. میله های جمع و جور و کوچک برای کسانی که به طول میل زیادی نیاز ندارند در دسترس است. افراد بلند قد بلندترین میله های موجود را می خواهند.

4

مکانیسم های قفل: داخلی در مقابل خارجی:یکی از ویژگی‌های مهم و متمایزکننده بین میله‌های کوهنوردی، مکانیسم قفل است که به کوهنوردان اجازه می‌دهد طول تیرک را تنظیم کنند و بخش‌های قطب را در کنار هم نگه می‌دارند. تا همین اواخر، مکانیسم های قفل داخلی رایج ترین بودند. قفل های داخلی برای ایمن ماندن به اصطکاک متکی هستند. یک مکانیسم رایج قفل داخلی یک "مفصل انبساط" است، که اساسا یک ویجت پلاستیکی است که در هنگام پیچاندن شفت در داخل قطب راهپیمایی منبسط می‌شود و قطب را در طول مورد نظر نگه می‌دارد و از فرو ریختن آن جلوگیری می‌کند. مکانیسم‌های قفل خارجی در واقع آسان‌تر با دستکش کار می‌کنند و می‌توانند راحت‌تر از همتایان داخلی خود سفت شوند. بسیاری از کوهنوردان معتقدند که قابل اعتمادتر هستند و کمتر در معرض سقوط هستند. اما، برخی از کوهنوردان طولانی مدت دوام آنها را در طول زمان زیر سوال می برند.

5

کمک فنر:ظهور فن آوری جذب شوک، میله های کوهنوردی را از اجدادشان جدا می کند. ضربه گیرها فنرها یا قطعاتی از مواد الاستیک هستند که به گفته فیشر، "ضربه اولیه تیر که به زمین برخورد می کند را نرم می کند." مانند بسیاری از ویژگی های دنده، کمک فنرها هم مخالفان و هم طرفداران خود را دارند. در سمت بالا، کوهنوردان مبتلا به آرتروز یا سایر مشکلات در مچ دست، شانه یا آرنج ممکن است از بالشتکی که کمک فنرها ارائه می‌کنند قدردانی کنند. در سمت پایین، کمک فنرها وزن و پیچیدگی را به میله‌های راهپیمایی اضافه می‌کنند و گاهی اوقات جیرجیر می‌کنند

6

سبدها:شکاف‌های روی بدنه نوک‌ها به کوهنوردان اجازه می‌دهد سبدها، دیسک‌های پلاستیکی کوچکی مانند آنهایی که معمولاً روی میله‌های اسکی یافت می‌شوند، اضافه کنند. سبدها در اندازه ها و شکل های مختلف هستند - از دایره های با مشخصات کم یا مخروط گرفته تا سبدهای برفی پهن برای پودر - و از فرو رفتن بیش از حد نوک میله ها در عمق جلوگیری می کنند. در حالی که سبدهای بزرگتر برای برف بهترین هستند، سبدهای کوچکتر برای شرایط گل آلود بهترین هستند و می توانند از فرورفتن نوک قطب ها بین ریشه ها و سنگ ها جلوگیری کنند. توجه داشته باشید که سبدهای لوازم جانبی یک مارک چوب نوردی ممکن است با میله های مارک دیگر سازگار نباشد.

7

نکته:نوک جایی است که قطب با زمین تعامل دارد و معمولاً با یک بدنه و یک نقطه ساخته می شود. بدنه آن معمولاً پلاستیکی است و نقطه اغلب از فولاد سخت شده است. فولاد سخت‌شده سخت‌تر از سنگ است، بنابراین در سنگ یا یخ گاز می‌گیرد تا پایداری بیشتری داشته باشد.

 

 
مزایای استفاده از میله های کوهنوردی
 
01/

میله های کوهنوردی استرس را از مفاصل شما دور می کند
بزرگ‌ترین مزیت پیاده‌روی با میله‌های کوهنوردی این است که برخی از شوک‌هایی را که مفاصل شما هنگام پا می‌گذارید جذب می‌کنند – به خصوص در صعود و فرود. آیا تا به حال در حین پیاده روی در مسیر سراشیبی شیب دار در زانوهای خود احساس درد کرده اید؟ سعی کنید از میله های کوهنوردی استفاده کنید تا مقداری از فشار زانوهای خود را کاهش داده و درد را تسکین دهید.

02/

به بازوهای خود کاری بدهید تا انجام دهند!
هر روز در مسیرهای پیاده روی روز پا است. مگر اینکه پیاده‌روی شما شامل دویدن روی تخته سنگ یا بوش‌کوبی باشد، ممکن است اصلاً دست‌هایتان را زیاد درگیر نکنید. میله‌های کوهنوردی به بازوهای شما کمی ورزش می‌دهند و می‌توانند به جلوگیری از تورم دست‌های شما در حین افزایش ارتفاع کمک کنند. آویزان کردن بازوها به پهلوها در هنگام صعود می تواند منجر به گردش خون ضعیف شود که می تواند باعث تورم انگشتان، دست ها و مچ دست شود. بالا نگه داشتن بازوها، همراه با عمل پمپاژ مورد استفاده با میله های راهپیمایی، گردش خون را بهتر می کند و می تواند از تورم جلوگیری کند.

03/

حفظ تعادل
میدونی چی بهتر از دو پاه؟ چهار پا. میله های کوهنوردی به عنوان مجموعه دیگری از اندام ها عمل می کنند تا هنگام برخورد با زمین های دشوار، ثبات بیشتری به شما بدهند. میله ها می توانند به شما کمک کنند هنگام عبور از آب با حرکت سریع، عبور از میدان های برفی و تکه های یخی، پیاده روی در خط الراس باریک، و هنگام بالا یا پایین رفتن از تپه روی زمین های سست مانند شن و ماسه، تعادل خود را حفظ کنید. ما همچنین در بیش از یک بار از میله های کوهنوردی برای ایستادن در هنگام مبارزه با بادهای شدید استفاده کرده ایم.

04/

میله های کوهنوردی می توانند به شما در حفظ سرعت خوب کمک کنند
استفاده از میله‌های کوهنوردی می‌تواند شما را به راه رفتن با یک ریتم آرام – پا، میله، پا، میله – وادار کند و به شما کمک کند سرعت پیاده‌روی خوبی را برای مدت طولانی‌تری حفظ کنید. ما متوجه شده‌ایم که هنگام استفاده از میله‌های کوهنوردی کمی سریع‌تر پیاده‌روی می‌کنیم و حرکت تکراری می‌تواند در حین پیاده‌روی تا حدودی مراقبه باشد.

05/

می توان از قطب ها برای تست استحکام یخ و عمق آب استفاده کرد
تعیین عمق گذرگاه آب یا میزان ضخامت یخ در یک جریان یخ زده می تواند دشوار باشد. میله های کوهنوردی می توانند حدس و گمان را از بین ببرند و به شما کمک کنند با خیال راحت از خطرات عبور کنید.

06/

میله های کوهنوردی می توانند به نگه داشتن حیوانات وحشی در خلیج کمک کنند
همیشه مهم است که در هنگام اقامت از محیط اطراف خود آگاه باشید. هر کاری که می توانید انجام دهید تا از نفوذ به حیوانات وحشی یا تجاوز به قلمرو آنها جلوگیری کنید. علیرغم تمام تلاش ما، گاهی اوقات برخورد با حیوانات اجتناب ناپذیر است. اگر برای راحتی به حیوان بزرگی مانند خرس نزدیک شدید، کوبیدن میله های خود به هم یا به درختان و صخره ها صدای خشنی ایجاد می کند که اغلب حیوان را می ترساند. همچنین می‌توانید با تکان دادن میله‌های کوهنوردی بالای سر خود، خود را بزرگ‌تر نشان دهید، که می‌تواند حیوانات را از نزدیک شدن به شما منصرف کند.

07/

میله های چادر را در خانه بگذارید
ما عاشق اقلام چند منظوره هستیم – برخی از چادرهای فوق سبک میله های چادر را فرو می برند و به جای آن از میله های کوهنوردی برای نگه داشتن سازه استفاده می کنند.

08/

میله‌های کوهنوردی می‌توانند به شما کمک کنند تا به شهر بروید
هر زمان که لازم باشد از مسیری به شهر دیگر یا بالعکس سوار شویم، همیشه میله های کوهنوردی خود را بیرون نگه می داریم. میله‌ها به رانندگان سیگنال می‌دهند که شما یک کوهنورد هستید که باید به جایی برسید، و در تجربه ما احتمال سوار شدن سریع‌تر را افزایش داده‌اند.

 

 

موارد استفاده برای میله های پیاده روی علاوه بر پیاده روی

3 Section Trekking Pole

پناه

با افزایش محبوبیت و عرضه پناهگاه هایی که دارای پایه های کوهنوردی هستند، این عملکرد برای کوله گردهای سبک وزن، تقریباً بی فایده است. چادرهای مبتنی بر میله کوهنوردی امروزه فراتر از برزنت تخت هستند و می توانند یک دیواره، دو جداره یا حتی چادرهای چهار فصل باشند.

Adjustable Trekking Poles

پاکسازی مسیر

تار عنکبوت، شاخه ها، سرخس ها: همه آنها سعی می کنند فضای مقابل شما را بگیرند و می توانند با پوشاندن یا ضربه زدن به صورت شما غافلگیر شوند. همانطور که در حال پیاده روی هستید، میله را به عنوان امتداد بازوی خود در نظر بگیرید که به شما این امکان را می دهد تا با دقت، محترمانه و راحت مسیر مقابل خود را باز کنید. هیچ چیز آزاردهنده تر از این نیست که ابتدا با صورت وارد تار عنکبوت شوید. از میله های پیاده روی ما برای پاکسازی مسیر خود استفاده کنید.

Aluminum Walking Sticks

پویشگر

آب یا برف می‌توانند از نظر عمقی شگفت‌انگیز باشند، بنابراین یک قطب کوهنوردی بهترین وسیله برای ارزیابی عمق مناطق ناشناخته است. بررسی برف، گل یا آب قبل از ورود به داخل می تواند تفاوت زیادی بین احساس یک صلیب آسان و یک صلیب کثیف، مرطوب و ناراحت کننده ایجاد کند.

Folding Travel Walking Stick

حفاظت

نه، منظورم این نیست که شما باید به میله های کوهنوردی خود به عنوان یک سلاح فکر کنید، اما بسیاری از اوقات دلیل اصلی حمله حیوانات وحشی این است که آنها را غافلگیر می کنیم، نه چیز دیگر. کوبیدن تیرهای خود به یکدیگر برای ایجاد صدایی قوی هنگام پیچیدن به گوشه ای، برخورد احتمالی خرس را به بخش زیبای دیگری از مسیر تغییر می دهد.

Multifunctional Tactical Trekking Pole

کمک های اولیه

اگر به نوعی نیاز به آتل یا برانکارد دارید، میله های کوهنوردی شما بهترین راه حل هستند: میله های صاف، ثابت و قابل تنظیم طول، میله های راهپیمایی یک آتل عالی می سازند. طول یک میله کوهنوردی را با مقداری پارچه در بین آن دو برابر کنید (مانند برزنت شما) و یک برانکارد محکم و سبک وزن دارید. در آخر، میله‌های کوهنوردی شما را پشتیبانی می‌کنند و وقتی با مقداری پارچه در بالا کشیده می‌شوند یا فوم می‌توانند به عنوان عصا استفاده شوند.

Cork Handle Hiking Poles

لنگر برفی/شنی

نصب لنگرها در برف یا ماسه سخت است - شما به میخ های پهن و بزرگ نیاز دارید. اگر تصادفاً برای برافروختن چادر خود روی شن یا برف آمادگی نداشتید، یک سنگر طولانی به عمق حدود 5 اینچ حفر کنید و میله‌های خود را داخل آن قرار دهید. لبه‌ها را بپوشانید و مرکز را در معرض دید قرار دهید تا خط مرد را به آن ببندید. یک بار پناهگاه راه اندازی است، بقیه قطب ها را بپوشانید.

 

نکاتی برای استفاده از میله های کوهنوردی

 

 

قد و حالت صحیح را تنظیم کنید

وقتی میله با زمین تماس دارد، ارتفاع را طوری تنظیم کنید که هنگام نگه داشتن دسته، بازوها تقریباً 90 درجه خم شوند. هنگام راه رفتن آرنج ها را نزدیک به پهلوها نگه دارید و شانه های خود را پایین و ریلکس نگه دارید.

 

دست گرفتن

دست خود را از میان بند بیندازید و آن را در اطراف مچ دست خود تنظیم کنید. انگشتان دست را در امتداد گیره ها قرار دهید و شل نگه دارید - بدون دستگیره مرگ!

 

نکته صحیح را انتخاب کنید

نوک لاستیکی همراه با تیرها باید روی سطوح سنگفرش شده استفاده شود. وقتی روی خاک یا برف هستید، می توانید برای پایداری بهتر با نوک فلزی و نوک تیز آن ها را بردارید.

 

الگوی ثابتی را حفظ کنید

سه الگوی حرکتی وجود دارد که می توانید استفاده کنید:
دست و پای متناوب - همزمان با گام برداشتن پای مقابل شما به جلو، میله به جلو می رود. این برای تعادل بهترین است.
پاهای موازی - قطب با پای همان طرف به جلو حرکت می کند. این بیشترین تسکین را برای پاها و خستگی ارائه می دهد.
دوتایی - هر دو قطب همزمان به جلو حرکت می کنند. این برای بالا رفتن یا پایین رفتن بسیار مفید است.

 

تکنیک خود را تمرین کنید

راه رفتن با میله به طور طبیعی مانند پیاده روی معمولی نیست. تکنیک راهپیمایی با میله خود را در نزدیکی خانه در یک پارک یا در یک جاده آسفالته تمرین کنید، به ریتم طبیعی هل دادن به جلو با میل ها عادت کنید، سپس اجازه دهید میله ها پشت سرتان بکشند تا زمانی که دوباره بلندشان کنید و بکارید.

 

از بازوهای خود استفاده کنید

اطمینان حاصل کنید که مقداری از بار را روی شانه های خود قرار دهید تا استرس پاهای خود را از بین ببرید. بازوهای شما باید احساس کنند که دارند کار می کنند، نه اینکه فقط میله ها را بکشید.

 

چگونه میله های کوهنوردی را انتخاب کنیم؟

مواد شفت
بیشتر میله های تریکینگ از فیبر کربن، آلومینیوم یا ترکیبی از این دو ساخته شده اند. فیبر کربن به طور کلی ابزار بهتری برای این کار در نظر گرفته می شود، زیرا وزن آن بسیار کمتر و سفت تر است. با این حال، کربن دارای معایب مشخصی است. مهمتر از همه، قطب های کربن در سراسر تخته گران تر از آلومینیوم هستند، و همچنین شکننده تر هستند. وقتی کربن تحت فشار قرار می‌گیرد، می‌شکند، در حالی که آلومینیوم ممکن است خم شود یا فرورفته شود (این را زمانی تجربه کردیم که به طور تصادفی روی قطب کربن خود نشستیم). کسانی که کاهش وزن را در اولویت قرار می دهند، مایلند افزایش قیمت و شکنندگی گزینه کربن را تحمل کنند، در حالی که بیشتر کوهنوردان معمولی دوام و صرفه جویی در هزینه طراحی آلومینیوم را انتخاب می کنند. در پایان، مهم است که اولویت ها و اهداف پیاده روی خود را در نظر بگیرید.
مواد دستگیره
سه نوع ماده اصلی برای دستگیره های میله راهپیمایی وجود دارد: چوب پنبه، فوم و لاستیک. چوب پنبه دارای بالاترین عملکرد است، زیرا بسیار راحت است و به خوبی عرق می کند. ما همچنین دریافتیم که چوب پنبه در طول زمان به خوبی با دست منطبق می شود، تقریباً مانند شکستن در کفش، و یک ضربه گیر عالی (به حداقل رساندن لرزش دست ها) است. در ردیف بعدی فوم است که یکی دیگر از گزینه های راحت است که میزان جذب شوک مناسبی را ارائه می دهد. با این حال، بر خلاف چوب پنبه، فوم عرق را جذب می کند (به جای فتیله) و به اندازه یک ماده بادوام یا ممتاز نیست. لاستیک به‌عنوان یک ماده گیره می‌تواند در آب و هوای مرطوب یا زمستانی برای ریختن باران و برف مفید باشد، اما راحتی یا جذب عرق مانند چوب پنبه یا فوم را ندارد. دستگیره های لاستیکی نیز در آب و هوای گرم تر دست ها را چروک می کند و تاول می زند.
شکل گرفتن
شکل دسته چوب نوردی شما می تواند راحتی یا عملکرد را افزایش دهد، اما تا حد زیادی به ترجیحات شخصی بستگی دارد. برخی از میله‌ها شکلی ارگونومیک دارند که اساساً یک 15-درجه شیب طراحی شده است تا با محل استراحت طبیعی دست مطابقت داشته باشد. همچنین متوجه خواهید شد که بسیاری از دستگیره‌های میله‌های کوهنوردی به گونه‌ای طراحی شده‌اند که با خطوط دست مطابقت داشته باشند، در حالی که برخی دیگر صاف‌تر و یکنواخت‌تر هستند. در پایان، همه چیز به بهترین احساس بستگی دارد - اگر دستگیره های ارگونومیک یا کانتور برای شما ناخوشایند باشد، گزینه های دیگری دارید (و بالعکس).
بند های مچ دست
مچ بند یکی دیگر از ویژگی هایی است که می تواند به افزایش ثبات و قدرت به میله های شما کمک کند در حالی که نیاز به فشار کمتری از دستان شما دارد. راه مناسب برای وارد کردن مچ بند این است که از قسمت پایین به سمت بالا بلغزانید و سپس بند را با کف دست خود در دسته فشار دهید. این یک نقطه تماس پایدار در اطراف مچ دست شما ایجاد می کند و به شما امکان می دهد بدون نیاز به گرفتن دستگیره ها به میله های خود تکیه دهید (بیشتر تسمه ها نیز قابل تنظیم هستند). بند‌های مچ دست از همه چیز، از لایه‌های فوم گرفته تا روکش‌های نایلونی ساده ساخته شده‌اند، و توصیه می‌کنیم انواع مختلفی را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی بهترین احساس را دارد. اگر چیزی پس از چند قدم ناخوشایند باشد، 10 مایل پایین تر از مسیر عذاب آور خواهد بود.
انتخاب طول مناسب
هنگامی که سبک میله، مواد و دستگیره های مناسب خود را مشخص کردید، زمان آن فرا رسیده است که در نظر بگیرید که به چه طولی میل کوهنوردی نیاز دارید. برای اندازه گیری سایز خود، یک میله (یا چوب مستقیم) را در دست بگیرید، مانند یک میله کوهنوردی، بازوی خود را در کنار خود قرار دهید و آرنج خود را در زاویه 90 درجه قرار دهید. طول از دست شما تا زمین نشان دهنده طول قطب شما خواهد بود. به خاطر داشته باشید که احتمالاً می‌خواهید در قسمت‌های سربالایی شیب دار روی میله خفه شوید یا در سرازیری آن را طولانی کنید. خوشبختانه، اکثر قطب ها حداقل محدوده ای از تنظیم را دارند که به مقدار مناسبی از فضای حرکت برای نیازهای مسیرهای مختلف اجازه می دهد.
وزن و اندازه بسته بندی شده
وزن و اندازه بسته بندی دو فاکتور مهم هنگام خرید میله های کوهنوردی هستند. از نظر وزن، ما شگفت زده شده ایم که چند اونس در دست چقدر می تواند در سطح خستگی ما تفاوت ایجاد کند، به خصوص در روزهای طولانی مسافت پیموده شده یا سفرهای چند روزه. اما به خاطر داشته باشید که هرچه تیرک سبک تر باشد، دوام و قابلیت تنظیم کمتری را می توانید انتظار داشته باشید (و به طور کلی، برچسب قیمت بالاتری دارد).

راهنمای نهایی پرسش‌های متداول برای قطب‌های کوهنوردی
 

س: چگونه از میله های کوهنوردی در تپه ها استفاده کنیم؟

پاسخ: وقتی به سرازیری می‌روید، ممکن است بخواهید تسمه‌ها را شل کنید یا دست‌هایتان را از آن‌ها خارج کنید، زیرا ممکن است با افزایش زاویه خیلی سفت شوند. می توانید میله ها را 5 تا 10 سانتی متر بلند کنید. اکنون، به جای اینکه میله ها را موازی با بدن خود بکارید، آنها را کمی جلوتر بکارید تا کمی ترمز کنید. راه خود را با قدم های کوچک به سمت پایین انتخاب کنید و زانوهای خود را نرم نگه دارید. میله ها را جلوتر از بدن خود نگه دارید. برای تپه‌های شیب‌دار، اگر مسیر وسیعی دارید، ممکن است بخواهید با سه پله یا بیشتر مسیر را به صورت زیگزاگ به جلو و عقب حرکت دهید و سوئیچ‌های کوچک خود را ایجاد کنید. ممکن است بخواهید قطب های خود را برای بالا رفتن از سربالایی کوتاه کنید. میله ها را نزدیک بدن خود نگه دارید و آنها را جلوتر از خود نکارید. شما می خواهید کمی به خود فشار بیاورید تا تپه را بالا بکشید، نه یک کشش.

س: چگونه از میله ها در پله ها استفاده کنیم؟

پاسخ: برای پایداری پایین رفتن از پله ها، هر دو قطب را روی پله پایین بعدی قرار دهید و سپس پایین بیایید. بوته، پله، بوته، گام. اجازه ندهید میله های شما پشت سر شما قرار بگیرند. برای پایداری بالا رفتن از پله ها، به جای اینکه بکشید، خودتان را بالا می برید. هر دو قطب را در کنار پای خود بکارید، گام بردارید، قطب ها را بالا بیاورید تا به پاهای خود برسد. فشار، قدم، فشار، گام.

س: چگونه بند را تنظیم کنیم؟

پاسخ: برای اینکه تسمه ها تکان مناسبی داشته باشند، باید آنها را به درستی تنظیم کنید. دست خود را از بند مناسب از پایین وارد کنید (توجه داشته باشید که تسمه ها مخصوص سمت راست یا چپ هستند) تا به خوبی در اطراف مچ شما قرار گیرد. سپس دسته و بالای بند را با دست بگیرید. تسمه های خیلی شل یک اشتباه رایج است. تسمه ای که به درستی تنظیم شده باشد به اندازه کافی سفت است تا بتواند وزن دست شما را روی میله تحمل کند، اما نه آنقدر سفت که برداشتن آن دشوار باشد یا گردش خون را در دست محدود کند.

س: آیا استفاده از یک میله کوهنوردی بهتر است یا دو؟

پاسخ: در حالی که پیاده روی با یک میله کوهنوردی به شما ریتم یا قدرت اضافه ای مانند دو نمی دهد (مخصوصاً در مسیرهای هموار)، همچنان تعادل و ثبات بیشتری نسبت به عدم وجود میله دارد. استفاده از دو میله کوهنوردی، درد زانو کمتری را تجربه می کند - به خصوص در هنگام فرود، اما همچنین در زمین های هموار. آنها همچنین به ماهیچه های بالاتنه اجازه می دهند تا در هنگام صعود به پاها کمک کنند.

س: آیا انواع مختلفی از میله های کوهنوردی وجود دارد؟

A: میله های تلسکوپی راهپیمایی
چوب نوردی کلاسیک از دو یا سه بخش تلسکوپی تشکیل شده است که امتداد آن با مکانیزم قفل (داخلی/خارجی) کنترل می شود. به طور کلی، طرح های خارجی (مکانیسم های سبک قفل اهرمی - فنرهای فنری و گیره های اهرمی) قابل اعتمادتر هستند. قطب های تلسکوپی را می توان به راحتی برای یک سربالایی طولانی تنظیم کرد یا می توان آنها را برای یک کاربر یا برنامه کاملاً متفاوت به طور چشمگیری تغییر اندازه داد. به خاطر داشته باشید که قطب های دو شفت نسبت به قطب های سه شفت معمولی کمتر قابل تنظیم هستند. علاوه بر این، آنها به اندازه کافی جمع و جور نیستند و بسته بندی و حمل بر روی کوله پشتی پیاده روی دشوارتر است. با این حال، قطب های دو شفت دارای قوی ترین و سفت ترین طراحی با حداقل قطعات متحرک هستند که می توانند شکسته شوند، که آنها را برای سفر بر روی برف مناسب تر می کند.
میله های پیاده روی تاشو
عصای راهپیمایی تاشو شبیه به میله های چادر هستند (جای تعجب نیست که برخی آنها را "سبک تیرک چادر" می نامند) زیرا معمولاً از سه بخش ساخته شده اند که با یک طناب کششی داخلی به هم متصل و سفت می شوند. بزرگترین مزیت آنها نسبت به قطب های تلسکوپی این است که کوچک هستند و می توانند سریع مستقر شوند. به همین دلیل است که میله های تاشو برای دویدن فوق العاده محبوب هستند. آنها اغلب سبک‌تر هستند زیرا تولیدکنندگان از شفت‌های نازک‌تر و ضعیف‌تری استفاده می‌کنند، بنابراین اغلب قطب‌های تاشو را به سختی می‌توان «بادوام» نامید.
میله های کوهنوردی با طول ثابت
چوب‌های پیاده‌روی با طول ثابت از قطعات کمتری تشکیل شده و سفت‌تر و سبک‌تر هستند. آنها در بین فوق سبک ها و کسانی که فقط برای یک فعالیت به آنها نیاز دارند و به طول خاصی نیاز دارند محبوب هستند. میله‌های با طول ثابت کمتر بسته‌بندی می‌شوند، که حمل آن‌ها را دشوارتر می‌کند و در هنگام حمل و نقل آسیب می‌بینند.

س: ارتفاع میله های کوهنوردی من چقدر باید باشد؟

پاسخ: با استفاده از یک میله پیاده روی ثابت، باید یکی را انتخاب کنید که برای قد شما مناسب باشد. به طور کلی، بالای میله باید 6 تا 8 اینچ بالاتر از آرنج شما باشد، زمانی که صاف بایستید. اگر یک میله قابل تنظیم دارید، آن را طوری تنظیم کنید که وقتی میله را نگه می دارید، هنگام پیاده روی در قسمت های صاف، آرنج شما نیز یک زاویه 90-درجه ایجاد می کند.

س: آیا می توانم از میله های کوهنوردی در برف استفاده کنم؟

ج: بله. میله‌های کوهنوردی معمولاً شامل یک سبد کوچک و قابل جابجایی در انتهای نوک هستند. سبدهای بزرگتر را می توان برای استفاده در زمین های برفی یا گل آلود جایگزین کرد. نوک قطب: معمولاً از نوک های کاربید یا فولادی برای ایجاد کشش حتی روی یخ استفاده می شود.

س: چگونه می توانم میله های کوهنوردی خود را تمیز کنم؟

پاسخ: از یک برس کوچک برای تمیز کردن کثیفی از داخل میله های کوهنوردی و اطراف مکانیسم های قفل استفاده کنید. تمیز کردن و خشک کردن میله ها از لغزش یا چسبیدن مکانیسم قفل جلوگیری می کند تا پایه های کوهنوردی شما ایمن بمانند. هنگام تمیز کردن، مطمئن شوید که از خراشیدگی داخل تیرک ها خودداری کنید.

س: چگونه از میله های کوهنوردی برای حفظ تعادل استفاده کنیم؟

پاسخ: هر قطب زمانی جلو می رود که پای مخالف این کار را انجام دهد. این الگو تعادل را به حداکثر می‌رساند و به بازوهای شما اجازه می‌دهد به‌طور طبیعی در هنگام پیاده‌روی حرکت کنند. پاهای موازی: هر یک از قطب ها در صورت حرکت به سمت جلو حرکت می کنند.

س: تفاوت بین قطب های ترکینگ کربن و آلومینیوم چیست؟

پاسخ: کربن یک ماده سبک وزن با استحکام بالا است که باعث سبک تر شدن قطب های پیاده روی کربن می شود. این باعث می شود که آنها به ویژه برای پیاده روی های طولانی یا فعالیت هایی که هر گرم آن مهم است، مناسب باشند. میله های کوهنوردی آلومینیومی در مقایسه کمی سنگین تر هستند، اما تعادل خوبی بین وزن و استحکام ارائه می دهند.

س: آیا میله های تریکینگ می توانند به درد زانو کمک کنند؟

ج: بله. آنها ثبات بیشتری را فراهم می کنند و می توانند با فشار دادن وزن به قطب ها از طریق بازوها، میزان فشار وارده به پاها و مفاصل زانو را کاهش دهند. استفاده از میله های پیاده روی یا حتی تک تیرک باعث کاهش درد زانو و افزایش قدرت و استقامت در تپه نوردی می شود.

س: چگونه می توان یک میله کوهنوردی را به درستی در دست گرفت؟

پاسخ: برای استفاده صحیح از آنها، دست خود را از پایین بند بالا ببرید و سپس به سمت پایین بکشید و دسته میله را بگیرید. این تکنیک از مچ دست و پاشنه دست پشتیبانی می‌کند و به شما امکان می‌دهد دست خود را در حالت آرام نگه دارید.

س: آیا می توان از میله راهپیمایی به عنوان سلاح استفاده کرد؟

پاسخ: در حالی که از میله های پیاده روی خود برای لذت بردن از پیاده روی استفاده می کنید، هرگز فکر نکرده اید که می توان از آنها برای صدمه زدن به کسی استفاده کرد. با این حال، از آنجایی که معمولاً از یک تیر فلزی با نوک تیز تشکیل شده‌اند، می‌توانید ببینید که می‌توان آن‌ها را به عنوان یک سلاح در شرایط شدید تغییر کاربری داد.

س: آیا میله های کوهنوردی برای همه کوهنوردان ضروری است؟

پاسخ: میله‌های کوهنوردی یک وسیله کاملاً ضروری نیستند، اما بسیاری از آن‌ها را برای پیاده‌روی انتخاب می‌کنند، زیرا مزایای زیادی دارند. هنگام پیاده روی، میله ها فشار زیادی از مفاصل شما می گیرند و می توانند به شما در حفظ تعادل در انواع مختلف زمین های دشوار کمک کنند.

س: چگونه طول میله های کوهنوردی خود را تنظیم کنم؟

پاسخ: معمولاً دو گزینه برای تنظیم بخش های میله های پیاده روی شما وجود دارد. اولین و شاید رایج ترین، پیچاندن قطب ها برای شل و سفت شدن آنهاست. گزینه دوم یک اهرم کوچک است که می توانید آن را با انگشت شست باز کنید و پس از تنظیم طول میله آن را ببندید.

س: آیا می توانم هنگام پیاده روی در سراشیبی از میله های کوهنوردی استفاده کنم؟

ج: بله. تحقیقات نشان می‌دهد که سرازیری با میله‌های کوهنوردی می‌تواند فشار روی زانو را ۱۲ تا ۲۵ درصد کاهش دهد. اگر سراشیبی شیب دار دارید، میله های کوهنوردی می توانند نقاط لنگر خوبی برای تعادل در هنگام پیاده روی ایجاد کنند. به همین ترتیب، اگر در شیب تند هستید، می‌توانید از تیرک‌ها برای حفاری و بالا کشیدن خود استفاده کنید.

س: آیا می توانم از میله های کوهنوردی برای کوله پشتی استفاده کنم؟

ج: بله. میله‌های کوهنوردی که به صورت جفت فروخته می‌شوند و به صورت پشت سر هم استفاده می‌شوند، ثبات شما را افزایش می‌دهند و می‌توانند نیروی وارده به زانوهای شما را هنگام پیاده‌روی و کوله‌پشتی کاهش دهند. بیشتر آنها از نظر طول قابل تنظیم هستند و برخی شامل فنرهای داخلی هستند که برای کاهش بیشتر ضربه ضربه را جذب می کنند.

س: آیا میله های کوهنوردی به تعادل کمک می کنند؟

پاسخ: استفاده از میله‌های کوهنوردی هنگام پیاده‌روی و پیاده‌روی می‌تواند بار را از روی مفاصل شما و به قطب‌ها منتقل کند و خطر ابتلا به مشکلات مفصلی را در آینده کاهش دهد. آنها همچنین تعادل بهتر و راه رفتن و وضعیت پایدارتری را فراهم می کنند که احتمال افتادن شما را در طول پیاده روی کاهش می دهد و همچنین از کمردرد جلوگیری می کند.

س: چگونه می توانم میله های کوهنوردی خود را نگهداری و تمیز کنم؟

پاسخ: تمیز کردن میله های کوهنوردی پس از اتمام استفاده از آنها مهم است. وقتی روی آن راه می روید، گل، خاک و سایر کثیفی ها را از زمین جمع می کنند یا ممکن است خیس شوند و در محیط های گرمتر کپک بزنند. هرچه کثیف تر شوند، تمیز کردن کامل آنها دشوارتر است. می‌توانید با تمیز کردن آنها با کمی آب و صابون ظرف‌شویی، میله‌های کوهنوردی خود را در وضعیت خوبی نگه دارید. فقط یک سطل کوچک آب گرم صابون بردارید و هر قطب را یکی یکی در آن فرو ببرید. اجازه دهید آب صابون حدود 10 دقیقه روی میله بماند و سپس با آب گرم بشویید. برای کثیفی های سرسخت، از الکل مالشی یا الکل های معدنی رقیق شده در آب استفاده کنید. اما هرگز از بنزین یا استون استفاده نکنید زیرا اینها به قطعات پلاستیکی که اکثر دستگیره های میله کوهنوردی را تشکیل می دهند آسیب می زند. می‌توانید از روان‌کننده‌های مبتنی بر سیلیکون به مقدار کم روی قسمت‌های متحرک مانند مفاصل و دستگیره‌ها استفاده کنید.

س: آیا باید نوک میله های کوهنوردی را جایگزین کنم؟

پاسخ: نوک های لاستیکی به دلایل زیادی یک لوازم جانبی ضروری هستند. استفاده از میله‌ها در پیاده‌رو بدون سرهای لاستیکی پر سر و صدا است و می‌تواند نکات پیاده‌روی شما را کسل‌کننده کند. برای سفر در امتداد سطوح سنگی یا راه رفتن در داخل خانه، نوک های لاستیکی کشش و چسبندگی عالی را فراهم می کنند. آنها همچنین هنگام مسافرت یا ذخیره میله های کوهنوردی شما به عنوان محافظ خوبی عمل می کنند. محافظ های استاندارد نوک تیرکینگ معمولاً کیفیت پایینی دارند و در صورت قرار گرفتن در شرایط سخت باید تعویض شوند. اطمینان حاصل کنید که همیشه نوک های لاستیکی جایگزین را همراه خود داشته باشید.

 

تگ های محبوب: قطب های راهپیمایی فوق العاده قوی، تولید کنندگان، تامین کنندگان، تولید کنندگان قطب های راهپیمایی فوق العاده قوی چین

ارسال درخواست